从家庭与学校的角度，更新养育知识与养育习惯是更切实可行却也更需付出艰苦努力的功课 。譬如，一些家长认为儿童超重是健康的表现，为了表达对孩子的爱，给孩子喂食超过正常需求的食物；一些家长认为百分百无添加的鲜榨果汁是富含维生素的健康食品，但其实它的含糖量甚至高于可乐；一些家长为了避免孩子受伤减少体力活动项目，有意避免对抗性较强的运动，如登山、足球、篮球等……这些错位的观念都需要及时扭转 。
【儿童肥胖，从养育意识到习惯都须更新】不得不说，看着胖乎乎的孩子拿着薯片或者糖果面带微笑大快朵颐，似乎是一幅令人幸福的场景 。然而，理智些吧，为了孩子的长远身心健康，这样的场景还是少一些为佳 。

• 改变自己，从管理习惯开始
• 女朋友|女朋友从来没给我买过东西一直是我在买
• 从二十三岁到三十三岁，沈梦辰等了十年，依然没能等到杜海涛的一
• 小小角落，大大用途
• 醒花|醒花水温有要求吗
• 男朋友|男朋友从来不送礼物说明什么
• 这个事情我想从两方面来说说自己的观点
• 中介|找了中介看房必须从他这买吗
• 深目如愁
• 插画|学插画要从素描开始吗