真正的强者:接纳自己、放下往事、释怀恩怨

《红楼梦》中说:
“事若求全何所乐 。”
失去和得到 , 都是偶然 , 也是注定 。
一个人最大的智慧 , 是接纳自己 , 放下往事 , 释怀恩怨 。
真正的强者:接纳自己、放下往事、释怀恩怨
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接纳自己
樊登说过一段话:
“无条件地接纳自己 , 你可能会犯错 , 人人都会犯错 , 但是你不能恨自己 。你只有接纳了自己 , 才能够接纳外在的社会 , 接纳别人 。”
还记得明星杨紫的故事 。
她是《家有儿女》中的夏雪 , 家喻户晓的童星 。
原本风光无限的演艺道路 , 却遇到了瓶颈:
人们只记得她扮演夏雪的角色 , 戏路越走越窄 。
有一位长辈直接跟她说:
“你这样的长相 , 不适合走演员这条路 , 很难成为女主角 。”
连续三年 , 杨紫无戏可拍 , 好不容易接到一个戏 , 临开机前一星期就被换掉 。
那段时间 , 她一度无比的绝望 , 拼命减肥 , 想要瘦下来 。
可这并没有换来大众的喜爱 , 更多的人质疑她“换脸”了 。
一个人若是盯着自己的短处 , 只会越活越痛苦 。
后来 , 杨紫不再纠结于长相 , 专注于提升演技 , 与前辈学习 。
她在《战长沙》、《欢乐颂》中证明自己的实力 , 也找到自己的特色 , 一跃成为了近几年人气颇高的小花 。
当你学会接纳自己的不完美 , 才能走出过去的阴霾 , 发现自己的长处 。
真正的强者:接纳自己、放下往事、释怀恩怨
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心理学中 , 有个名词叫做——甜柠檬心理:
柠檬本来是又酸又苦的 , 难以下咽 , 但若将其榨汁 , 做成柠檬茶却十分清新可口 。
甜柠檬心理是一种战术 , 让人们更好的接纳自己 。
每个人都有自己的长处和短处 , 不必刻意放大短处 , 而是要想办法接纳短处 , 并发现其中的机遇 。
芝加哥大学的一位校长曾说:
“当生活向你抛来一颗酸柠檬 , 不要立刻吃掉它 , 你要寻找工具 , 想办法将其做成柠檬汁 , 则会有意外收获 。”
人生不如意事 , 十之八九 。
逢山开路 , 遇水架桥 。
我们需要做的是 , 接纳自己 , 改变境遇 。
真正的强者:接纳自己、放下往事、释怀恩怨