愿你每天都有好心情( 二 ) 心情|心态|过不去|微笑|拥有

是啊，当我们透过历史，看千百年前发生的事情，就会发现自己眼前的烦恼，在时间的长河里会变得不值一提。

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06出去走走
当我们觉得所拥有的一切不足以满足自己时，可以出来走走，看看这个世界，或许你就会对生活有另一番见解。
有时，出去散步是镇静大脑最简单的方法，它既能让我们放松心情，丢掉忧伤的自己，还能给予我们重新出发的勇气。

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07听听音乐
音乐是人类的通用语言，它可以改变我们的心情，还可以让我们变得越来越年轻。
即使生活忙碌，但我们依旧能从音乐中获得力量，用美妙的旋律调节好情绪，让自己每天都拥有好心情。

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调整心态
一位哲学家说：“你的心态就是你的主人，要学会在心理上调试自己。”
其实，人与人之间没有太大的差别，真正的区别在于心态，一个好的心态，可以让我们战胜自我，获得长久的快乐。
好心情是一个人幸福生活的开始，心情好了，我们的世界就会阳光明媚，否则，就会狂风暴雨。

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一直很喜欢这样一句话：
“不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。”
感情不顺时，要学会释怀；工作受挫时，要调整心态；遭遇压力时，要放空自己。
有些人，你越是想挽留，受到的伤害就越深；有些事，你越是想抓住，失去的东西就越多，与其苦苦挣扎，不如潇洒放下。
这个世界上没有过不去的事情，只有过不去的心情，把心情照顾好，比什么都重要。
每一次太阳升起，都是一个新的开始，都意味着新的希望，不管昨天如何，今天我们只做最棒的自己。
愿每个人都能拥有一份好心情，像一颗充满能量的太阳，温暖自己，照亮他人。