30岁以后，经营更好的自己( 二 ) 三十岁|之后|一个|岁月|心态

如果你连自己的健康都不能保证，又怎么能照顾好自己家人。
忙碌只是一种借口，自律者赢未来。
况且，正如杨澜所说， “没有人有义务透过邋遢的外表，去发现一个人的内在。”
保持自己的最好状态，是对自我的负责，是对韶华的不负。
一个一直保持身形较好的人，给人的不仅仅是赏心悦目，更彰显着对自我的高要求。
自律，是一个人最好的名片。
一个人的身型成就一个人的自信，一个人的健康是全家人的福利，一个人的自律成就更好的自己。

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修炼自己的心态，有自愈能力。
三十岁之后的你，那种躲在父母羽翼下，无忧无虑的安逸，那种一人吃饱全家不饿的潇洒的日子，早已远去。
此时的你，上有老下有小，肩上扛着三代人，只能前进不能后退的打拼，只能挺着不能倒下的硬撑，可是你也会累会疼会心伤，总有莫名的瞬间让你崩溃。
好心态，是最大的智慧，是最治愈的能力。
三十岁之后的你，必须要学会修炼自己的心态。
一个人的心态，决定着生命的光明与黑暗。
凡事想开、看开、放开，不为难自己，不勉强别人；
凡事看轻、看淡、看透，余生很贵，凡事少入心，心自在常自在。
人活无非活一心态，愿你有着“一杯敬朝阳，一杯敬月光”的豁达与潇飒，有着“一杯敬故乡，一杯敬远方”的善良与热血，余生心中有光，磊落前行。

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回归自己，定位自己。
林语堂说，人要有勇气做真正的自己，单独屹立，不要想做别人，更不要想取悦别人。
三十岁之后的你，应该更认识自己，更笃定自己的内心，更明白什么是你生命中最重要的东西，能够对未来的方向更清晰。
三十岁之后的你，是一个重心逐渐往回收的过程，懂得了所有外界的热闹与繁华都抵不过内心的安静与恬淡。
三十岁之后的你，学会精简自己的圈子，明白一切靠人情经营的关系不如提升自己来得靠谱。