有人说：“你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来 。”快乐其实没有那么难，从今天开始，记录下让自己开心的时刻：被他人夸奖，听到喜欢的歌曲，买到喜欢的衣服，品尝到渴望已久的美食……时间久了便会发现，那些你曾经渴望的幸福与温暖，其实就藏在日常生活当中 。
10 培养一项爱好
试着培养一项你乐于坚持的爱好 。画画，书法，钓鱼，跳舞……这样做，可以让我们在不断的学习中，修身养性；在忙碌的生活中，多一份轻松自在 。当你沉浸其中，你便会感到怡然自得，生活也会因此更加趣味盎然、活色生香 。

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