改变自己（深度好文）( 二 ) 改变|野马|心态|格局|换位|位置「问人人知识网」

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02
改变心态，管理情绪
非洲草原上有一种动物，叫吸血蝙蝠，它们主要靠吸食动物的血来生存。
这种蝙蝠喜欢叮在野马的腿上，除非喝饱了主动离开，否则野马也拿它们没办法。
蝙蝠的吸血量并不会导致野马死亡，可是，很多野马都会被这种吸血蝙蝠折磨致死。
动物学家对野马的死因进行研究，发现野马被叮的时候，情绪会产生巨大的反应，陷入暴躁和愤怒中，最后身体在狂奔中枯竭而亡。
这就是心理学上著名的野马效应。
人生在世，不如意之事十之八九，与其耿耿于怀，歇斯底里，不如淡然处之，顺其自然。
改变心态，控制情绪，修得平常心，淡看人间事。
有一个叫爱地巴的人，年轻的时候，遇到生气和不平的事情，总是喜欢绕着房子前后跑三圈。
他说：自己的房子这么小，土地这么少，哪有时间和精力去生气呢？
年老的时候，遇到让自己情绪失控的人和事，还是习惯去自己的房屋和土地前后跑。
他说：自己的房子和土地这么多，生活富足，我为何要生气呢？
人这一生，归根结底就是在修心。
塞缪尔说：世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你，笑着对它，它也笑着看。
很多时候，改变一个人境遇或是结局的，不是外界的是与非，而是内在的心态与情绪。
心态好的人，懂得控制情绪，看淡得失荣辱，放过自己，在荒芜的境遇中也能找到希望的绿洲。
心态不好的人，深陷于眼前的痛苦和不甘，任由情绪控制自己，丧失理智而自怨自艾。
学会调整心态，懂得控制情绪，你会发现事与愿违和得偿所愿，不过一念之间。

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03
改变格局，提升眼界
曾国藩说：“谋大事者，首重格局。”
格局，是指一个人的眼界和胸怀，不抱怨、不计较、不被束缚的人生态度。
花居盆内终乏生机，鸟入笼中便减天趣。
正所谓：心有多大，舞台就有多大。
三个工人在建筑工地砌墙，一位老者路过问道：你们这是在做什么啊？
第一个工人不耐烦地说：难道你没看到，我们在盖房子。
第二个工人难为情地说：我们在盖一栋高楼。
第三个工人自豪地说道：我们在建设一座城市。
多年以后，第一个工人还在砌墙；第二个工人做了工程师；第三个工人做了这两个人的老板。
井底之蛙，坐井观天；鼠目寸光，难登大雅。
格局，决定了你能看多高，眼界决定了你能走多远，格局就是结局。