人生下半场:别走回头路,别爱旧时人

人生下半场:别走回头路,别爱旧时人
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人往前走 , 苦才会往后退 。
林语堂曾说 , 明智的放弃胜过盲目的执著 。
年轻的时候 , 总是傻傻地执着于不该执着的 , 对经历过的事耿耿于怀 , 喜欢过的人念念不忘 , 以为这是一种认真 , 一种深情 。
行至中年才渐渐领悟 , 过分执着是痛苦的根源 , 也是不够智慧的体现 。
人活着很重要的一点 , 在于适当放弃 , 给心灵做减法 。
减去不必要的人与事 , 放下无意义的偏执和杂念 , 才是人生下半场的高级活法 。
01
往事 , 别回头 。
作家十二在《不畏将来 , 不念过去》里写道:
“你留存的记忆越多 , 就意味着未来可以伤你的越多 。
你留存的记忆越细致 , 越是容易铸造出一个思维的牢笼 , 困于其中 , 越陷越深 。”
心理学家巴塞尔·范德考克曾讲过一个来访者大卫的故事 。
23岁那年 , 大卫在一个游泳池当救生员 。
一天 , 一群青少年在泳池里喝酒打闹 。
考虑到泳池禁止顾客喝酒 , 大卫便上前制止 。
结果那群孩子不仅没有听从他的警告 , 反而开始攻击他 。
一个男孩在混乱中用碎酒瓶刺伤了大卫的左眼 , 他的左眼从此失去了光明 。
之后 , 在长达30年的时间中 , 大卫几乎每天都会想起那次不幸的经历 。
他甚至能够清晰地回忆当年事件的细节 , 包括画面和声音 , 以及他当时心中的想法 。
更糟糕的是 , 在那段不愉快往事的折磨下 , 他变得就像一只不受控制的怪物 。
常常将内心的愤怒发泄在身边人身上 , 动不动对孩子动粗 , 时不时对妻子发火 , 生活鸡飞狗跳 。
范德考克无比感慨地说:
“其实后来真正让大卫生活失衡的 , 不是被刺瞎的左眼 , 而是他始终不肯放下的那段经历 。”
诚然如此 。
人这一生 , 谁都不可避免地经历大大小小的挫折和磨难 。
反复回想过去的事 , 只会让往事在自己脑海中徘徊不去 , 把现在的日子过得一团糟 。
西方有句谚语:永远不要为打翻的牛奶哭泣 。
过去已经过去 , 无论它是好是坏 , 再耿耿于怀都没多大意义 。
人生下半场 , 别纠结过去的不愉快和曾经的遗憾 。
也别和往事较劲 , 拿回忆折磨自己 。