3.及时就医：如果舌头麻木症状严重，建议患者及时去医院，在医生的指导下进行治疗。
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吃菠萝舌头麻多久能好
一天左右。
吃菠萝时舌头会麻木。一般来说，停止吃菠萝后，麻木感慢慢消失，通常在一天左右。如果你吃了菠萝后舌头麻木，那是因为菠萝中含有刺激性糖苷，刺激舌头，导致舌头麻木。此外，菠萝可能含有菠萝蛋白酶，菠萝蛋白酶会分解舌头背面的蛋白质，导致舌头麻木。一般来说，停止吃菠萝后，菠萝会慢慢消失。我们可以通过饮用盐水和用盐水漱口来缓解菠萝中的糖苷对舌粘膜的刺激。你也可以喝牛奶来减轻菠萝蛋白酶对舌粘膜的蛋白质分解作用。通常不应该吃菠萝，或少吃菠萝，以避免舌头麻木的感觉。
如果吃菠萝导致舌头麻木，一般可以在24小时内缓解。通常，吃菠萝前用水浸泡不会导致舌头麻木。此外，可以多喝温开水，促进新陈代谢，防止便秘，有利于排出毒素。你还应该注意口腔卫生和清洁，早晚刷牙，饭后及时漱口，不要吃辛辣食物、烟草、酒精和咖啡，加上浓茶，你可以吃更多的绿色新鲜水果和蔬菜来补充身体所需的维生素和矿物质。