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烤箱烤笋的做法和配方 蒜蓉烤芦笋的烹饪技巧分享 1.材料:芦笋300克，大蒜2头 。
【芦笋用烤箱怎么做】2.辅料:盐1g ， 酱油5g ， 醋10g，蚝油5g，橄榄油2勺 。
3.练习:
(1)剥去芦笋根部的老皮 。
(2)用清水冲洗 。
(3)蒜用盐捣碎 。
(4)加入酱油、蚝油、醋、橄榄油拌匀 。
(5)空吹烤箱，开启空吹功能 ， 预热3-5分钟 。
(6)在烤网上铺上锡纸，放上芦笋，将蒜泥均匀地涂在芦笋上 。
(7)用空鼓风功能烘烤15分钟 。

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