蒜蓉娃娃菜的汁怎样调


蒜蓉娃娃菜的汁怎样调

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蒜汁娃娃菜怎么做 制作蒜汁娃娃菜的方法 【蒜蓉娃娃菜的汁怎样调】1.材料:娃娃菜2个,蒜头半个,生抽,辣小米 , 小葱,蒸鱼和酱油,油和盐 。
2.要做这道菜,你必须有更多的大蒜 。先把大蒜剁碎,辣椒和小葱剁碎备用 。
3.锅里放适量的油,油越多越好 。蒜末翻炒,加少许盐和酱油调味 。
4.把娃娃菜竖着切,切成几块,然后清洗干净 , 把大蒜和剁碎的辣椒、小葱放在一起 。
5.提前预热蒸烤箱里的蒸汽 。我用了一个漂亮的300e蒸烤箱 。预热后放入婴儿盘中 。
6.100度蒸15分钟左右 。出锅后淋上一些蒸鱼和酱油更美味 。