【拔罐受风了怎么办呢?】 增添衣物!
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1. 增添衣物 。在拔罐受风后,建议适当增添衣服来进行保暖,避免受风而加重身体的不适 。
2. 发汗 。如果在拔罐后身体受风了,建议可以通过适量食用一些辛辣刺激类食物来使身体发汗,从而将体内的寒气祛除出体外,如喝姜汤、吃辣椒等 。
3. 饮食调理 。在平常的生活中,可以通过食用一些祛寒保暖的食物,从而达到去风的目的,如羊肉、核桃、红枣等 。
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