红烧昂公鱼的做法步骤图,红烧昂公鱼怎么做( 二 )


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注意事项:
1、黄颡鱼有利尿的功效,而孕妇本身已受尿频困扰,因此用户不能多吃黄颡鱼,适量即可 。
2、结核病用户要忌吃鱼 。
3、出血性用户不宜多吃鱼 。
4、痛风用户吃鱼不宜 。
5、肝硬化用户应禁食鱼 。
6、适宜肝硬化腹水,肾炎水肿,脚气水肿以及营养不良性水肿者食用,适宜小儿痘疹初期食用 。
7、黄颡鱼的食用禁忌:忌与中药荆芥同食 。
参考资料来源:百度百科-昂刺鱼
参考资料来源:百度百科-发物
参考资料来源:百度百科-公鱼
做法一:
鱼清理干净,洗干净,可以拿厨房纸巾擦干鱼身 。当心手,这个鱼有根硬刺比较尖 。平底锅放油 , 烧热,把鱼放入,略煎一下,1-2分钟 。下2姜片,鱼翻面,再煎一下 , 倒入1-2小勺料酒 。煎到两面金黄即可 。2只鸡蛋打入干净碗中 。放入1小碗清水(冷水) , 手动打蛋器搅打均匀,没有就拿筷子搅打 。此步骤必须,用牙签在保鲜膜上扎一些小气孔 。开大火、锅中水开后,转中火,蒸15分钟 。
做法二:
用料
昂公鱼(?。?4条
土鸡蛋 4个
姜丝 适量
葱花 适量
黄酒 适量
芝麻油 适量
鲜醇酱油 适量
做法步骤
1、杀昂公鱼 , 洗干净,控水 。
2、将鱼放入大碗,姜丝,葱花 , 塔牌黄酒,一点盐 , 先码一下 , 放置十分钟 , 可去除鱼的鯹气 。
3、拿出个草鸡蛋打散 , 加一倍水,加适量盐 。
4、蛋液经滤网过滤,倒入鱼碗中 。
5、用保鲜膜将碗口封住,放入加热水的大锅,开大火蒸10分钟,转小火5分钟 。
6、起锅后,可按个人口味加适量麻油,鲜醇酱酒
配料
口蘑 / 昂公鱼 / 生姜 / 黄酒 / 香葱 / 植物油 / 食用盐 / 清水
步骤
1、口蘑洗干净之后切成小块备用,不用切得太小哦,到时候捞不出来就很尴尬了 。
2、昂公鱼清理干净之后沥干水分备用 。兔兔用了两条昂公鱼,因为昂公鱼体型实在小 , 一条不够一家人吃的 。
昂公鱼的清理是让卖鱼的大妈代劳的,清理好之后拿回来冲洗干净就可以了,方便快捷 。
3、生姜切片 , 铁锅热油,放入姜片翻炒出香味 。
4、下昂公鱼煎至两面金黄,期间不要一直翻动,以免散架了 。
5、鱼肉都变白之后 , 倒入适量黄酒(花雕)去腥调味 , 黄酒的量可以多放一点,昂公鱼比较腥 。
6、倒入适量清水 , 以没过昂公鱼为准 。
7、倒入切好的口蘑一起炖 。
8、盖上锅盖 , 大火煮开之后再煮10分钟,之后转小火炖30分钟 。你会发现汤汁越来越黄,这就是昂公鱼鱼汤的独特之处 。