连锁如何搞好家庭氛围多和他们有些娱乐活动 , 人是从猿猴转变而来的,灵长类 , 通常用,梳理毛发来增进彼此之间的关系,人与人之间的娱乐活动,能增进彼此的关系和感情
良好的家庭环境不仅仅是物质上的,也是心理上的,心理环境的建设更需要家长们的细心营造 。
父母如何营造良好的家庭氛围?北师大教授给出3点建议 | 微言夜读·亲子
重视亲子沟通,提高沟通质量
建立和谐的亲子关系 , 是营造良好家庭心理环境的基?。彩羌彝ソ逃〉贸晒Φ闹匾V?。亲子沟通是家庭生活的重要组成部分 , 也是建立和谐亲子关系的主要途径之一 。亲子沟通具体是指父母与子女通过信息、观点、情感或态度的交流 , 达到增强情感联系或解决问题等目的的过程 。
父母如何营造良好的家庭氛围?北师大教授给出3点建议 | 微言夜读·亲子
想要提高沟通质量,家长掌握一些有效的沟通技巧是非常重要的——
第二,许多家长倾向于去关注孩子的困境,一起寻找解决方法,但更重要的是要体会孩子的情绪感受,并给予孩子适当的共情和回应,让孩子知道父母是理解自己的 。
第三,家长应当坚持民主、平等地与孩子讨论问题,尊重孩子的意愿,对孩子做到“不评判、不干涉、不偏执”,即不直接评价孩子的对错,不过度保护和干涉孩子,不认为孩子必须要听自己的话 。这样,亲子沟通的质量才会稳步提升,家庭心理环境和氛围也会更加融洽、和谐 。
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丰富多样的家庭活动 , 不仅有助于建立亲密、和谐的亲子关系 , 还可以提高所有家庭成员的生活满意度 。众多研究发现,家庭活动的频率越高、持续时间越长,就越有助于提升儿童的幸福感、安全感和归属感 。另一方面,丰富有效的家庭活动还可以培养儿童良好的社交技能、提高社会适应能力 。
父母如何营造良好的家庭氛围?北师大教授给出3点建议 | 微言夜读·亲子
家庭活动主要包括核心家庭活动和平衡家庭活动两种模式 。其中,核心家庭活动是指日常生活中低成本的、相对容易的、多在家里发生的活动,比如一起吃饭、看电视、玩游戏等;平衡家庭活动是指不常发生的、新异的、户外的活动 , 比如露营、旅行、看话剧等 。
家长不仅要重视吃饭、看电视、散步等看似平常的核心家庭活动,也要结合孩子的兴趣和个性,和孩子一起组织多种类型的平衡家庭活动 。比如,家长可以和孩子约定,每天或每周安排一个相对固定的时间为亲子专属时光,在这个时间里,父母和孩子一起逛书店买书、一起看一场**、一起逛博物馆等,与孩子创造美好的回忆,既能帮助孩子劳逸结合、适当放松 , 也有助于家庭成员之间建立亲密、和谐的家庭人际关系,促进孩子身心的健康成长 。
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