恰恰瓜子吃多了有没有坏处( 二 ) _瓜子

糖尿病人吃瓜子要计算量，尽量减少油脂的摄人。特别想吃时，每天也不要超过150克。而且要换算成能量从一天饮食总热量里扣除，如果少吃一个100克的熟馒头，则可以吃不多于70克的带壳葵花子，而且还要定期到医院检查血糖。
容易上火，引起身体失调。
经常吃瓜子可能会出现脂肪肝，有可能会出现上火的现象，尽量不要长时间吃，一定要多吃些清淡的食物，多吃些新鲜水果蔬菜或者是多喝水，如果长时间吃的话，可能会导致高血压的现象，在平时一定要多加强一下营养，尽量不要做剧烈运动，而且还要多观察自己情况。
洽洽瓜子是真的。
洽洽香瓜子是安徽华泰集团出品的一种葵瓜子。洽洽香瓜子是洽洽食品股份有限公司生产的水煮葵花籽。它开创了香瓜子的煮制工艺，实现了香瓜子规模化、机械化的生产流程。洽洽是一个香瓜子品牌，但就我所看到的其在终端上的突出表现并不是一般休闲食品所能做到的。在家乐福、华联超市以及好又多等各类大卖场都发现了与易初莲花货架同样的洽洽产品展示效果。
恰恰瓜子好吃。根据查询相关公开信息显示：我个人觉得经典口味真的是神仙休闲食品，而且真的怎么吃都不会厌烦的口味，我一直对经典原味情有独钟，而且每一粒瓜子仁很新鲜、很饱满，瓜子仁是真的个头大，很赞，恰恰一直是我的最爱，故恰恰瓜子好吃。
【恰恰瓜子吃多了有没有坏处】