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美容减肥茶的做法 美容减肥茶的做法是什么 1.准备主料:红枣10个，玫瑰花一小搓，3-4个左右(最好买碎的，能让口感更好)，山楂10克(8-10片左右)，枸杞子15-20个 ， 荷叶粉25克 ， 三大搓左右(如果不是粉，可以用整个荷叶) ， 柠檬半个:真的没用 。
【减肥茶都是用什么做的】2.准备1800cc冷水，将红枣、玫瑰花、山楂、荷叶粉、枸杞混合 。把菊花(这些材料都是干的)放进去一起煮 。把它们放在火上，直到它们滚动大约十五分钟 。
3.然后放入柠檬片，一分钟后关火 。只要汤，剩下的都可以倒出来 。
4.前期可以一天喝一两杯 。等你的胃习惯了之后，就可以当茶喝了 。瘦的时候可以拉长间隔 。一周可以喝一两次 。

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