酸奶百合山药 怎么做酸奶百合山药

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酸奶百合山药酸奶百合山药酸奶百合山药酸奶百合山药酸奶如何制作酸奶百合山药介绍:1 。材料:山药300克,百合30克,紫甘蓝50克,酸奶1盒,蜂蜜适量,盐适量,白醋适量 。2 。准备原料:山药、百合、紫甘蓝 。3 。提前泡好百合 。4 。将新鲜山药去皮,放入蒸锅蒸熟 。5 。冷却后切0.5cm斜刃备用 。6 。将百合放入沸水中焯一下 。