不透支自己，是一个人最大的自律透支|底线|信用|范式|三毛|健康「问人人知识网」

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其言必信，其行必果，已诺必诚。
《吕氏春秋》有言：“竭泽而渔，岂不获得？而明年无鱼。”
意思是说，把池水抽干可以抓到鱼，只不过第二年就没鱼了。
竭泽而渔必无鱼，人也是如此，透支自己的人，注定走不远。
凡事皆有度，过犹不及，一味地用力透支，就是一场灾难。
任何时候，都能把握好尺度，不透支自己，才是一个人最大的自律。
01
不透支健康
哲人叔本华说：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
因为健康，才是我们立足于世的最大本钱。
人生不过百年，穷也好，富也好，名利富贵都是过眼云烟，更何况，钱再赚得多，也要有命花。
曾任Google、微软全球副总裁的李开复，为了追求所谓的成功和梦想，拼命工作，频频熬夜。
可在患上淋巴癌，得知自己生命可能只剩100天的时候，他才顿悟，人生最贵的，就是健康。
如果你透支了自己的健康，等到你发现自己的身体亮红灯时，轻者，尚可补救和医治。
可重者，即便是你请得起最有名的医生，吃得起最昂贵的药，住得起最高级的病房，也没有了挽回的机会。
你没有时间休息，就一定有时间生病，为你透支的健康付出惨痛的代价。
有句话说得好：人这一辈子，除了生死都是小事。
工作再忙，也别忘了一日三餐；生活再苦，也别耽误好好睡觉。
【不透支自己，是一个人最大的自律】往后，能养生就别伤身，好好吃饭，早睡早起，坚持运动，不透支健康，你的人生就赢了大半。

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02
不透支金钱
有句话说得好：“钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。”
年轻的时候，虽然知道钱的好处，却很少有人能明白没钱的难处。
于是花钱没节制，很容易被物欲裹挟，被形形色色的消费诱惑。
而透支金钱所带来的浮华，都是虚假繁荣，只会让你在以后的日子里举步维艰。
因为人无远虑，必有近忧，未来充满着变数，你必须要有抵御风险和意外的能力，而金钱就是你最大的底气。
毕竟，有了钱，才不会等到父母亲人生病时无能为力，对别人低声下气去借钱。
也不会看着别人家的孩子能够接受更高等的教育，但自己的孩子却什么都没有。
所以，在未来的日子里，千万不要透支金钱，学会存钱，把安全感握在手里，比什么都重要。
就像林清玄说：
“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。”