人到中年宜自敛（深度好文）人到中年|播种|善良|智慧|思考

子曰：三十而立，四十而不感，五十而知天命。
人到中年，有的人充满了焦虑和迷茫，身体开始走下坡路，生活的负担越来越重。
可还有一些中年人，岁月在他们脸上没有留下痕迹，反而他们的脚步更加坚定。
相同的年龄为何有不同的境遇？
古人有句通透的话：
“来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。”
如果已至中年的你还在焦虑，不妨试试这9个办法，帮你重新塑造心态。

文章图片

01
沉淀朋友
“穷在大路无人问，富住深山有远亲” 。
在你生活的低潮和困境时，向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。
02
淡定心情
这个年龄段已经不允许你不成熟了。要知道，对发生在身边的事，你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了，如果你还不习惯，说明你心里还不够成熟。
不要怨完山神怨土地地自己和自己过不去，自己给自己添堵。

文章图片

03
播种善良
一定要极尽自己所能及之事，让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。
这样的善良要经常播种，不意间，就会开出最美丽的人性之花来。
播种善良是在给自己“修心” 。

文章图片

04
培养爱好
琴棋书画，花鸟虫鱼总有一款适应你，一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫。
当你全身心地投入时，更会给你带来意想不到的宁静和享受。还有摄影、收藏……它们都是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。

文章图片

05
得失随缘
尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌。胜之坦然；败之淡然。
得之我幸，失之我命，世间最苦是钟情，纵然是夫妻也莫过如此，有缘则聚，无缘则散。
好在这个年龄已过了“激情燃烧的岁月” ，冷静自己还是有一定把握的。说到底，人生都是独行者。