玉泽和谷雨的区别( 七 ) _皮肤

[表现]
气温和湿度上升后有不少人反应脸上出现了一些丘疹，有的是泛红小颗粒，有的是堵塞(可能挤不出白头)，集中在脸颊，有的泛红丘疹集中在颧骨。
[原因]
到了夏季皮肤可能出现以下生理变化:
1出油出汗增加;
2储水能力变动;
3外界条件刺激下的炎症变化;
夏季“热疹子可能与以下原因有关：
皮脂分泌的增加——角化、堵塞风险增加、影响痤疮杆菌等;高温高湿下皮肤表层的污垢、汗液、油脂、护肤化妆品等混合在一起对皮肤的负担和刺激——炎症水平增加、形成微粉刺等;
[分析]
整体上应规避高气温、高湿度和日晒等气候因素和皮肤混合物及一些防晒产品中的刺激组分对皮肤的负担;对于不泛红的单纯堵塞颗粒来讲，应注意抑制皮脂分泌和避免角质堆积;对于泛红的丘疹红包来讲，应注意做好舒缓打底，降低防晒的刺激和皮脂吸附-收敛效应，特别是如果经常使用一些高附着力(不好清洗)的摇摇乐防晒后如果经常起这种泛红丘疹小红包，一定不要再过度刷酸去剥脱，加重刺激，而应该从源头反思减轻皮肤的负担和压力。
[方法]
这里提供一套全面的系统方法：
1护肤的打底工作:
做好舒缓打底能够很大程度降低“热疹子”，特别是泛红丘疹红包的发生，足够的滋润打底对于偏干皮肤也能应付拔干带来的副作用，但如果是油性存在堵塞的皮肤，则需要考虑使用无油和低封闭性的产品。
2防晒的优化选择
平衡皮肤友好度和防护力是我最关注的一点，具体怎么平衡呢，需要根据你的皮肤状况来定，举个例子:本身是问题皮肤，防晒霜带来的刺激远远高于日晒带来的侵害，那不如尽量以硬防晒为主，或者选择一个友好度足够的防晒加上硬防晒弥补防护力。
3日间规避:
这是最重要的一个步骤，但也最容易被忽视。避免被日光直射，保持面部的清爽真的十分重要，做到这两点，也是避免“热疹子”发作的关键。办法其实非常简单，躲避，打伞，帽子等硬防晒就不用说了。保持面部清爽，扇子、纸巾和喷雾也很重要，我就不提我那空了好几罐的喷雾了，喷雾挥发的过程能够降温镇定，同时也能够缓解避免面部处于“泥泞”状态。
4卸除清洁
重点在于平衡清洁力度和皮肤友好度:清洁残留在夏天会对皮肤造成刺激，清洁过度同样也会，根据自己皮肤的情况选择适当的清洁方法和力度。
5晚间修复
如果白天经历了暴晒感觉皮肤比较脆弱，建议不要使用功效型产品，洁面后密集护理，厚涂一些屏障修复类的产品是一个方法，对于特别脆弱的皮肤来说，如果对苯氧乙醇等比较敏感的话，可以去看一些药妆品牌出的修复类产品，甚至还有一些无菌针剂包装的修复类产品。