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最简单剥笋方法 快速简单剥竹笋皮的方法 1.如果竹笋?。桶阎袼竦亩ザ伺〖赶?nbsp;， 把绳子松开 。然后，可以把笋尖分成两半，用手指或筷子卷一半 ， 向外卷，直到笋壳落下，另一半也一样 。先放在火上 ， 把细毛烧掉，就不会再痒了 。削皮的时候可以用小刀纵向划开做切口，比较方便 。掌握了这些简单的技术后，竹笋的去皮速度会快很多 。
【竹笋如何剥皮】2.竹笋是一种低糖、低脂肪、高纤维的食物，有助于消化，防止便秘，促进肠道蠕动 。还具有减肥、防治大肠癌和乳腺癌的功效 。竹笋中含有的稀有元素镁具有一定的防癌抗癌作用 。肺热咳嗽、水肿、肾炎、动脉硬化、冠心病的人，吃竹笋也能受益 。
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