1脚型 。扁平足足弓弧度?。?易疲劳,有内翻倾向,因此需要支撑性好 , 但同时也要有优秀缓震的球鞋 。而高足弓缺乏天然吸震能力,有外翻倾向,因此应选择吸震优秀,又具有良好稳定性的球鞋 。即从鞋底入手——扁平足应优先选择较薄且较宽的鞋底;鞋底有支撑技术(如美津浓的WAVE片);有鞋跟稳定片;并且由于鞋底薄 , 鞋跟处应有高性能的缓冲吸震设计(如亚瑟士的gel吸震胶) 。而高足弓则应挑选较厚的鞋底,最好全掌中底都有特殊的吸震设计(如美津浓的ap+中底);足弓处应有额外稳定性设计(如碳纤维补强);且鞋面最好也要有加强型的稳定性设计,如TPU射出片,侧爪等 。
2打法 。回想一下自己打球的时候,自己的跑动是否很多自己的进攻是否很凶猛步伐中的碎步,跳跃多不多调整步伐是否合理如果感觉到自己动作比较笨重,跑动时调整很多,那么鞋子就应该优先考虑稳定性好的,即从鞋面和鞋跟入手——硬质鞋面,保护性设计(如侧爪,后跟稳定片等)多的鞋子;而步伐轻盈灵活的则可以选择轻量的球鞋;跳杀多则需要注意一下后跟缓冲减震以及脚踝保护设计;如果想提高步伐速度,则可以选择球鞋前掌有反弹材料的,或前掌薄的球鞋 。
3场地 。必须要了解自己经常打球的场地条件 。不少高端羽毛球鞋是为专业羽毛球场地设计的,特征就是鞋底?。亓壳? ,稳定性设计相对较少,而对力量的回馈分配相当注重 。标准架空木板地搭配比赛级地胶的话,本身已经能提供非常优秀的缓震性能,因此这类球鞋都是主攻快速,跑得快启动也快,前掌的反弹胶面积较大或者前掌较薄 , 有利于回馈力量 。而水泥地 , 或者水泥地配普通地胶的场地,就必须要考虑球鞋的缓冲了,鞋底不能太薄 , 同时由于地面较硬,有时甚至没有前掌反弹胶设计反而会更好,毕竟力是相互作用的,回馈更多的力量,对你的下肢肌肉也就带来更大的冲击 。最为常见的木地板由于缓冲性能尚可,则可以根据自身其他因素进行选择 。若不根据场地条件盲目选择快速设计的薄底球鞋 , 很可能造成自身肌肉或关节损伤,得不偿失 。
4身体条件 。体重大不宜穿薄底 , 体重轻也不宜穿厚底 。当脚踩在地面上时,鞋底会依据自身的重量产生形变,大体重薄鞋底 , 形变过大让鞋底无法发挥正常功能;小体重厚鞋底,则形变不足无法发挥稳定功效 , 容易让足部在鞋内发生倾覆 。下肢若有伤?。?则需要根据自己的伤情选择对应的加强性设计,如跟腱炎症,则需更好的足跟缓震以及硬质的足跟稳定片来保护自己的跟腱 。而扁平足会导致跟腱承受额外的压力 , 不仅需要注意跟腱部位的保护,还要选择支撑性好的球鞋来缓解这种压力 。更为常见的膝关节疼痛,若长期无法在缓震优秀的场地上打球,则更需要注重球鞋整体的缓冲性能 。
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