煮苦菊的做法


煮苦菊的做法

文章插图
蒸苦菊怎么做 蒸苦菊的做法第一步
材料:苦菊500克,小麦粉6汤匙 , 大蒜1瓣,玉米淀粉3汤匙 。辅料:盐2大勺 , 食用油适量,芝麻酱1大勺,辣椒油1大勺 。
第二步
苦菊洗净,去根,切成大段 。
第三步
蒜末 。
第四步
加入适量的水和1勺盐,浸泡10分钟,然后倒水沥干 。
步骤5
加入适量食用油、玉米淀粉、面粉,搅拌均匀 , 使苦菊裹上粉末,再铺在盘子上 。
步骤6
将芝麻酱与清水1:1混合,加入大蒜和辣椒油,拌匀成酱 。
步骤7
煮沸后,将包好粉的苦菊放入蒸锅,大火蒸5分钟,然后取出 。将汁液倒入苦菊盘中 。
步骤8
【煮苦菊的做法】将酱汁倒入苦菊盘中 。