文章插图
健脾养胃粥 健脾养胃粥的做法第一步
材料:黄瓜30克、胡萝卜30克、小米50克、盐1茶匙、香油1茶匙 。
【健脾养胃粥的100种做法大全】第二步
黄瓜切丁 。
第三步
胡萝卜切丁 。
第四步
小米泡30分钟 。
第五步
然后将小米倒入砂锅中，加入适量清水，大火烧开 ， 转小火煮20分钟 。
第六步
然后加入胡萝卜、黄瓜和盐 ， 继续小火炖5分钟 。
第七步
最后倒入香油，搅拌均匀 。
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