在公共场合吐痰是极其不礼貌的一件事情，但如果嗓子实在不舒服，可以去找垃圾桶或者卫生间吐痰，不能因为不好意思憋着不吐痰也会不舒适。那么，不吐痰的人比吐痰的人更健康吗？一起来看看带来的介绍吧！
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不吐痰的人比吐痰的人更健康吗
【吐痰|不吐痰的人比吐痰的人更健康吗】当呼吸道发生感染时，痰液的排出对呼吸道有保护作用，有利于感染的恢复。
正常气道本身在气道和气管黏膜中有少量分泌物，起到气道加湿的作用，保证气道能够处于清洁状态。当病人有疾病，如支气管炎、过敏性炎症或呼吸道肺部感染时，病人可以咳出痰液，通过痰液从气道排出，有利于传染性物质的清除。部分患者痰液不易咳出时，不利于呼吸系统疾病的康复，如肺不张或痰液浓稠，往往会进一步加重感染。
生活中要注意保持室内适宜的温度和湿度，扫地前洒水，避免灰尘飞扬，刺激呼吸道黏膜，加剧咳嗽。注意休息，避免熬夜，保证饮水。
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经常吐痰的人是不是肺不好
如果出现频繁咳痰的症状，可能是肺部有问题，可以做肺部CT检查来确定具体的疾病类型。如果肺部有问题，经常咳出痰很可能是肺炎。咳痰的症状表明病情较严重。最初的症状是干咳，进一步发展会导致咳痰。因此，要积极使用止咳化痰的药物进行治疗，服药时要听从医嘱。
肺部问题引起的痰可能是肺部炎症性疾病引起的，也可能是肺气肿、肺脓胸、肺癌等疾病引起的，所以要对症治疗，对症治疗。生病期间还需要多喝水，尽量戒烟。
需要注意的是，病情严重时，可采用静脉输液或雾化治疗，而肺癌则需及时手术治疗。
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不会吐痰经常咽了怎么办
经常吞咽不吐，这种情况在儿童或儿童中很常见。此外，如果喉咙或鼻腔有疾病，可能会导致大量脓痰的分泌，成年人也会在不知不觉中出现吞咽的感觉。如果患者不吐痰，经常吞咽，可通过以下方法缓解：
1、多喝水：患者要多喝水，喝水后痰液稀释，也有利于痰液的排出；
2、多通风：患者应多开窗通风，保持空气新鲜，不利于痰液的出现。并保持空气湿润，滋润呼吸道黏膜，有利于黏膜表面纤毛的运动，有助于排痰；
3、清淡饮食：患者要注意清淡饮食，少吃甜食。清淡饮食不易刺激咽喉产生痰液，有利于患者减少痰液；
4、拍背：拍拍背部可使附着在管壁上的痰液通过振动松脱脱落，排入较大的支气管，使患者的痰液轻松排出；