黑枸杞和玫瑰花泡水有什么功效 _生活经验

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美容养颜
黑枸杞中富含花青素，花青素能够抗氧化还能防止紫外线对皮肤的伤害，使皮肤弹润、充满光泽，而其中含有的维生素C以及多种营养物质，能够帮助促进新陈代谢，延缓衰老，而且抗衰老的同时，还能够滋润皮肤，改善人的气色，起到较好的美容养颜功效。
活血止痛
黑枸杞能够促进血液的循环，玫瑰花能够活血散瘀，两者同用可以增强药效，促进血液流通，对于女性的月经不调、痛经等症可以起到一定的辅助治疗作用。
理气解郁
玫瑰花能够理气解郁，黑枸杞能够补血安神。两者一起泡水喝可以有助于消除心中烦躁、郁闷之气，能够缓解疲劳，对于肝气郁结引起的胸膈满闷也有一定的改善作用。
养肝明目
黑枸杞中的花青素能够缓解视觉疲劳、保护视力，具有一定的养肝明目作用，和玫瑰花一起泡水喝可以增强疗效，改善眼睛胀痛、眼疲劳等症，适合经常用眼的上班族、学生等饮用。
提高免疫力
黑枸杞能和玫瑰泡水还具有增强免疫力的作用。黑枸杞能含有维生素ABC以及钙、铁等多种矿物质，能够促进细胞的新生，强身健体。所以经常服用黑枸杞和玫瑰茶能够增强人的抗病能力，提高身体免疫力。

【黑枸杞和玫瑰花泡水有什么功效】