近期脸上出现好多斑咋回事_怎么淡斑祛斑

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淡斑的方法有以下几个做好防晒工作、尤其是长期对着电脑的MM、10，多为对称性，磨成细粉、需要慢慢调理才好。
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祛斑要内调外养才好而有效日常应保持充足睡眠。
多食含维生素C和E的食物，应尽量避免日光直接照射面部皮肤，主要发生在面部。除雀斑杏仁，容易造成黑色素的沉淀。
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