第一次游泳( 三 ) 「问人人知识网」

时间还早，我先跳下水，适应了水温，然后很从容地游了两圈。感觉还不错，教练说我可以靠速度取胜，于是又增加了两圈蝶泳腿的练习，（这是平时的基础练习，）心里想着教练平时讲的要点，尽量把动作做到最好，因为提高速度的关键在于动作到位。我上了岸，静静地坐下等待，心里还是很忐忑：不会跳水，一入水就比别人慢了一个身子，那该怎么办？如果尽力游还游得很慢怎么办？(www.smesun.com)
我越想越紧张，不由得额头冒汗，双手冰凉。这种状态可不好。我及时地提醒自己。耳畔飘来妈妈的话：宝贝儿，妈妈原本送你到体校游泳是为了增强体制，抵抗甲流，现在已经达到目的了，妈妈很满意。能被教练推荐参加比赛说明你实力不凡，这是意外的收获。所以不管比赛是输是赢，宝贝儿，你已经赢了！
妈妈的话给了我力量。我闭上眼睛，深呼吸。然后把比赛的过程在心中默默地过了几遍，想像着自己的手和脚在水里配合着扑上扑下
两个小时的等待后，终于轮到我上场了。我深吸一口气使劲握了一下拳头，对自己说：加油！便大步走上了3号跳水台。各就位――预备――走！，随着裁判的一声发令号，大家同时起跳，别人是鱼跃式扎入水中，我是跳进水的，我尽力向远处跳，可还是落后了半个身子。怎么办？加速！我用尽浑身力气扑打水面，手和脚的配合尽量做到完美。为了加大频率，我屏住呼吸，采取扑两下换一次气的方法尽快地扑，用力地扑。溅起来的水花也越来越大了，我好像听到了自己心脏跳的怦怦声。我用余光向两边看看，看不到别的选手。太棒了！我是第一！继续努力。游了一会儿，还是看不到别的选手。难道我被甩掉了？！嗨――管别人干吗！我要超越的是自己。加油吧！快到终点了，我猛地向前一扑，手触壁了。我得了小组第二！
27日上午，我的项目是女子C组50米仰泳决赛。因为是在水里出发，不存在跳水的缺憾。我信心十足，手拉着杆，脚蹬着墙，摆出一个标准的出发姿势。嘟的一声短哨响后，我猛一蹬墙，身子一下子窜出好几米。然后开始一下，一下地快速划着手，胳膊紧贴身子的侧面，笔直打水，双脚做着完美的配合动作。我游得很棒，仰泳是我的优势，我一定要拿出最好成绩！我加快了速度游到一半时，发现岸上的观众都在看着我，心想：我肯定是第一！要不他们为什么都看我呢？想着想着就到了岸。然而我万万没想到，竟然才得了小组第四。