解除协议和解除协议书怎么写？

解除合同协议书
出让方：***（以下简称“出让方”）身份证号码：
电话：
受让方：***（以下简称“受让方”）地址：
法定代表人：
电话：
出让方与受让方签订了《出资转让协议书》（以下简称“该协议”），主要内容为：出让方愿意将***有限公司的出资50万元（人民币）转让给受让方，受让方愿意接收出让方在***公司的出资50万元（人民币）。该出资于2011年*月*日正式转让，自转让之日起，转让方对已转让的出资不再享有出资人的权利和承担出资人的义务，受让方以其出资额在企业内享有出资人的权利和承担出资人的义务。现双方就该协议达成如下解除条款：
第一条出让方与受让方经协商一致，同意解除该协议。
第二条关于出让方与受让方在该协议中约定的全部权利、义务，自本解除协议生效之日起，即行解除。双方无需承担任何因违反该协议引起的违约责任，双方无其他纠纷。1
第三条本解除协议由双方盖章签字之日起生效。协议书一式两份，由双方各收执一份，具有同等法律效力。
出让方 (盖章) ：受让方 (盖章) ：
授权代表 (签字) ：
年月
2 授权代表(签字) ：年月日日

解除协议和解除协议书怎么写？

甲方(用人单位)：安徽天大长运塑业有限公司
乙方(劳动者)：XXX
身份证号码：XXXXXXXXX
甲、乙双方于XXXX年XX月XX日签订【为期3年】【固定期限】的劳动合同，现乙方向甲方提出申请，要求提前解除双方之间的劳动合同，甲方同意与乙方解除劳动合同。
经双方充分协商，就解除劳动合同的有关事项达成如下协议：
一、双方一致同意于XXXX年XX月XX日解除劳动合同，双方的劳动权利义务终止。
二、因是乙方提出与甲方解除劳动合同，按照《劳动合同法》的规定，甲方不需要向乙方支付解除劳动合同的经济补偿金、赔偿金等，乙方并知悉《劳动合同法》的规定。
三、甲、乙双方在此确认：劳动合同履行期间，双方已依法签订了书面的劳动合同，甲方依法履行了义务，包括乙方应享有的社会保险、劳动保护等。双方无违反劳动法律、法规的行为。解除劳动合同之日前的劳动报酬(含加班工资、奖金、补贴等)已结清。乙方不再因为原劳动合同的履行、解除，向甲方要求支付其他任何费用、补偿或赔偿。
四、劳动合同解除后，乙方仍负有保守所知悉的甲方商业秘密(包括本协议内容)的义务，不得泄露给任何第三方，并在2年内不得到与甲方有竞争关系的单位就职及2年内不自办与甲方有竞争关系的企业或者从事与甲方商业秘密有关的.产品的生产、销售。
五、本协议经甲方盖章，乙方签字后生效。本协议一式二份，甲、乙双方各一份。