测量身高体重的仪器叫什么( 三 )


(3)50米跑
测试目的是测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平 。50米跑成绩可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力 。
(4)立定跳远
立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力及身体协调能力的发展水平 。力量(最大力量)在体育运动和日常生活中都是非常重要的身体素质 。
(5)仰卧起坐
主要是测试学生的腹肌耐力 , 仰卧起坐测试是评价力量和耐力的方法之一 。
(6)坐位体前屈
坐位体前屈测试反映的是关节和肌肉的柔韧性 。
(7)800米或1000米跑
测试目的是测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力 。耐力跑是国内外评价心血管系统机能水平最简便的方法之一 。
参考资料来源:中国新闻网--教育部:体测成绩将入档作为升学依据
【测量身高体重的仪器叫什么】中考身高计算公式:
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×108÷2(厘米) 。
女性身高=(父亲身高×0923+母亲身高)÷2(厘米) 。
体重计算公式:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 。
计算公式为(身高厘米-100)×09=标准体重(Kg) 。该项测试分值较低,重在引导学生经常参加锻炼 。
体育中考测试“身高标准体重”,是不是个头高分数就高、个头低分数就低?其实不然 。“身高标准体重”是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标 。
将身高和体重综合起来,以每厘米身高的体重分布 , 确定学生的体形匀称度 , 可反映学生是营养不良、正常体重,还是超重和肥胖 。计算公式为(身高厘米-100)×09=标准体重(Kg) 。该项测试分值较低,重在引导学生经常参加锻炼 。
BMI质量指数
BMI(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标 。
目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖 。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在
测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上 , 比单纯的以体重来认定,更具准确性 。特别要强调的是,不是每个人都适用BMI 的 , 如果你属于有以下的情况 , 那么BMI的指数对你不适用 。
1 未满18岁 。
2 是运动员 。
3 正在做重量训练 。
4 怀孕或哺乳中 。
5 身体虚弱或久坐不动的老人 。
公式:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方 。
BMI=体重(kg) / 身高(m)×身高(m)
比如:身高为174米,体重63公斤,体脂计算法是: