牛奶可以和柚子同吃吗

牛奶不可以和柚子同吃 , 柚子中含有较多的酸性物质 , 与牛奶中的卵白质连系容易天生沉淀 , 不易消化 , 可能会造成腹痛、腹泻等情形 。牛奶还不能和柿子、菠萝、菠菜等一起吃 , 建议喝完牛奶1-2个小时以后再去食用其他食物 。
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柚子中含有厚实的鞣酸 , 而牛奶中含有大量的卵白质 , 二者连系会发生鞣酸卵白 , 在体内堵塞肠道 , 不易消化 , 影响人体吸收其他营养 。含有酸性物质的食物另有柿子、菠萝、菠菜 , 同理 , 这些也不可以和牛奶一同食用 。
【牛奶可以和柚子同吃吗】 牛奶可以和柚子同吃吗
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喝完牛奶若是想要吃柚子 , 建议在1-2小时之后再吃 , 身体较为虚弱的人建议3-4小时之后再吃 , 这样牛奶的营养在体内基本消化完成 , 再吃柚子就不会有什么太大问题 , 另外二者少量食用并不会引发身体不适 。
牛奶可以和柚子同吃吗
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如若二者一同食用过量 , 导致肠胃不适 , 泛起腹痛、腹泻等症状 , 可以多喝热水 , 促进消化 , 以后就不要再吃了 。情形严重的应立即前往医院就医 , 治疗痊愈之后应当控制自己的饮食 , 制止此类事情再次发生 。