肛部护理主要就是以下几点：
1.保持肛周清洁，便后用水冲洗
每次便后都要用水冲洗，彻底清洁肛门 。用纸擦只会把大便擦到肛门的褶皱和伤口里，越用力想擦干净，大便嵌入越深，导致细菌繁殖，加剧炎症和水肿 。有的人家里有智能马桶盖也可以，或者每天大便后可以洗澡冲洗也可以 。



肛门清洁干净后，才能用药 。冲洗时，还要注意水温，肛周皮娇嫩，对温度较为敏感，过冷过热易对肛周皮肤产生刺激 。促愈清洁器上的测温标识可以帮助控制水温在35-40℃，先加冷水再加热水，当水温在合适区间的时显示OK，就可以放心地冲洗了 。



冲洗之后，还需要擦拭消毒 。手划伤了伤口需要先用水冲干净再用碘酒擦拭，肛门部位更需要消毒 。可以使用肛肠科专用的肛部消毒巾，如果伤口在肛管内或有便血症状，可以将肛部消毒巾包裹在手指上，伸入肛管内进行彻底消毒，肛管的深度是3厘米，肛部消毒巾大小6*6厘米，足够保持肛门清洁 。



2 坐姿时架空肛门，悬空透气
由于压痛，很多严重的患者别说开车，连车都坐不了，而肛部促愈包里有肛部促愈垫帮助悬空透气伤口，促进静脉回流，更快消肿，同时避免压痛 。另一方面，肛部促愈垫拥有足够大的中空面积，加大架空的范围来适应不同位置的伤口和不同病友的体型，比如比较胖的患者，又比如肛瘘患者，伤口在大腿内侧百思特网，普通坐垫没有中空，或者中空面积比肛部促愈垫小的多，不适用于痔疮患者 。



另外它还有四向透气道，能够保持肛周干爽，避免细菌滋生，老式坐垫没有透气道的设计，让患处长时间处于潮湿闷热环境，易导致细菌滋生延缓愈合 。



3.坚持每天坐姿坐浴
每天坐姿熏蒸坐浴 。坐浴一般是每天2次，持续1-2周：可松弛肛门括约肌，改善局部血液循环，促进炎症吸收减轻疼痛，并清洁局部以利创口愈合 。熏蒸是5分钟，坐浴是10分钟，一共是15分钟 。但难蹲十五分钟，膝盖受不了，往往草草结束，无法达成坐浴的目的，而且蹲还可能导致伤口撕裂；孕妇、老年人等特殊群体也很难下蹲 。



这就需要促愈药浴盆帮助坐着坐浴 。肛部促愈包里的盆是符合医学标准的促愈药浴盆，它的材质是注射器同款的全透明材质，耐高温，不与药液发生反应，而普通的彩色盆，用洗脚盆的材质，甚至是回收塑料，遇热会释放有毒物质，加重症状 。

【痔疮吃什么食物|得了痔疮吃什么好呢？】

可以准备个肛部促愈包，一般肛肠专科医院有售，一定要注意上面强调过的医用级标准，假货不是医用的，不利于伤口修复 。
4.预防便秘，回归蹲姿排便
便秘也是导致痔疮的重要原因：便秘不仅提示了痔疮的发病率也会使原有症状加重 。为了保持大便畅通，天天定时排便，最好是养成清晨排便的良好习惯 。另外，应尽可能地避免久忍、久蹲等不良习惯，将上厕所的时间控制在5分钟之内，尤其杜绝边看报纸、手机边如厕 。



另一方面，改变大便时候的姿势，使用磁疗促愈凳形成蹲姿，减少耻骨直肠肌对肛管的束缚 。同时，磁疗促愈凳在足底反射区和对应穴位还设置了磁石，进一步刺激排便反射，加速大便排出，缓解便秘 。



其实痔疮主要还是人们不规律的生活节奏导致的，要想远离痔疮，就得改掉坏习惯，尽量避免长久的坐或者站立，多吃蔬菜水果等绿色食品，多喝水，常做提肛的运动，每天要进行一定的运动，每天定时排便避免便秘，要保持肛门周围卫生，注意保暖，每天做好肛部护理，保持一个好的心情 。