盗汗吃什么药效果好( 三 ) _虚汗「问人人知识网」

当身体出现心悸、虚汗、眩晕、视物不清等低血糖反应时，若及时服用葡萄汁，病情很快可以缓解或好转。
适当食用葡萄或葡萄汁，对预防心脑血管病的形成或旧病复发，不失为一个好主意。
葡萄的汁、皮、核中均含有强力抗氧化物——白藜芦醇，对于防范细胞膜氧化生锈及清除体内氧自由基等极有帮助，具有抗癌及遏制癌细胞扩散的效益。
葡萄可逐水利尿、益气补血、补脑养神、除烦明目。
自汗药膳方-黄芪鸡汁粥原料母鸡1只(重约1000～1500克) 、黄芪15克、粳米100克。做法先将母鸡去毛及内脏、剖洗干净，浓煎为鸡汁；取黄芪15克水煎2次取汁，加适量鸡汤及梗米100克共煮成粥。用法早晚温热服食。作用益气血，填精髓，补气升阳，固表止汗。适用于久病体虚、气血双虚的贫血、乏力、自汗者。评注黄芪鸡肉配伍能健脾胃，益气血，是补虚止汗的良方。感冒发热，外邪未尽者忌服。您可尝试一下这个药膳方，但是需要提醒您如果自汗情况严重，请到正规医院检查看看有无其他原因
手脚冰凉还出汗的现象表明身体出现了异常，肾阳亏虚、脾胃虚弱以及末梢循环不好的人比较容易发生这种现象。另外，精神紧张、内分泌失调也是导致手脚冰凉爱出汗的原因，我们可以从饮食、锻炼等方面入手改善这种现象。
许多人无论是冬季还是夏季，手脚都十分冰凉。正常来说，手脚冰凉的人比较怕冷，也不容易出汗，但有些人虽然手脚十分冰凉，却总是会发现手心有渗汗的现象，这种现象令人十分纳闷。那手脚冰凉还出汗怎么回事？
一、肾阳亏虚
手脚冰凉的现象有可能是肾阳亏虚引起的。这部分人可以在医生的指导下服用一些有补阳益气的药物来帮助调理身体，注意清淡饮食，并多喝开水，保持规律的作息。
二、脾胃虚弱
手脚冰凉出汗还可能是由于脾胃虚弱、阴虚血热导致的。如果平时喜欢吃油腻的食品，饮食不规律，会导致脾胃虚弱。脾胃功能减弱，体内会有湿热，导致手脚出汗。而手脚冰凉则是由于冬季心脏较为衰弱，血液无法供应到全身末梢部位引起的。
三、末梢循环不好
手脚冰凉出汗还可能与末梢循环不好有关。一方面，由动脉到手脚的血液较少，这些部位由于缺乏足够的氧气供应，导致新陈代谢大大降低，产出的热能也相对较少，因此会有手脚冰凉的表现。另一方面，由于末梢循环不好，静脉血回流受阻，导致身体四肢代谢所产生的物质无法随着血液循环到肾脏去代谢掉，只能通过汗腺排出体外，因此就有了出冷汗的症状。出现这种现象，与体质有关，平时多注意锻炼，并做好保暖工作，会有所改善。