寒假开学第一课的演讲稿怎么写？

全体同学们：
大家好！愉快的寒假生活结束了，我们又迎来了一个崭新的学期。
我代表牛心顶学校全体领导和教师祝同学们新春愉快，学习进步！同时也通过你们向你们的父母表达新年的祝福，祝你们家庭和睦、平安吉祥！
为了使大家能尽快调整好状态，全面投入到新学期的学习中来。我代表学校向同学们提出以下几点要求：
一、要收心加油，调整状态。
寒假刚刚过去，很多同学还沉浸于假日的轻松和春节的喜庆气氛里。心还浮着，没有静下心来。与此同时紧张忙禄的学习生活就要开始了。各位同学要进行自我调整，以最快的速度调整好学习状态，把全部精力投入到学习上来；很多同学在寒假中都养成了睡懒觉的习惯，现在开学了，你们要调整好作息时间，晚上要按时睡觉，才能保证第二天按时上学，并且有足够的精力投入到学习中来。
二、要珍惜生命，勿忘安全。
要遵守学校安全工作的各项要求，不做违反安全规定的事。例如：教学楼内要做到“四轻”，上下楼梯不准奔跑推搡打闹；课间操场活动注意安全，不做危险活动，现在楼前踊路有冰，走路要小，不准在冰面滑冰；步行和骑自行车同学要遵守交通规则、注意交通安全；乘坐校车学生在等车、乘车、下车是都要服从管理，防范意外事故发生；要遵守学校的封闭管理制度，请假外出必须有班主任开具的假条；住宿生要服从舍务教师和领导的管理，遵守作息时间；平时还要注意食品安全、注意用电和消防安全；另外，现在天气逐渐转暖，不要到水库滑冰，防止发生破冰溺水事故。
三、要遵规守纪，学会做人。
认真学习《中小学生守则》和《日常行为规范》，严格用规范来指导自己的言行；要树立远大理想，正确的人生观，积极参与学校组织的各项活动，自觉抵制不良思想的侵袭，不接触不健康和低级趣味的东西，学做品德高尚的人；在校要尊敬师长、团结同学，在家要孝敬父母，学习之余参加力所能及的劳动，体量父母的难处，生活上不提无理和不切实际的要求；生活中要注重文明礼仪，不说脏话，与同学和睦相处，不斤斤计较，同学之间有矛盾找老师解决，绝不允许有打仗事件发生；同学之间应该互相帮助，尤其是学习有困难的同学，大家要伸出援助之手，多指导，多关心，以达到共同提高的目的；在校期间不准带手机，有事可以找班主任与家长联系；为身体健康和保持良好的卫生环境，不准将小食品等各种零食带到学校，不准随便乱扔垃圾，更不准吸烟；要学会自强自立，能做的事情自己做，不能事事都要父母和老师操心，我们应当自己来管好自己的生活、学习。
四、要勤奋学习，增长才干。