产后血糖黄金恢复期产后血糖黄金恢复期|「问人人知识网」

妊娠糖尿病是不少女性在怀孕过程中患上的疾病之一，它会让孕妇、胎儿都处于一个危险的状态，后来顺利生产后，产妇的血糖也没有完全恢复。面对自己居高不下的血糖，产妇也很着急，想要知道产后血糖黄金恢复期，下面我们就一起来了解一下吧。

产后血糖黄金恢复期要在3-6个月的时间，最早也不要超过产后42天。产妇必须要等自己身体完全恢复过来，生产留下的伤口或是不适完全消失之后，再来开始降低血糖，太早开始降低血糖会不利。
妊娠糖尿病已经形成，想要完全降低是有一定的难度，对于产妇来说，还在哺乳期时饮食上没有自如的控制，对于降低血糖效果也会造成影响。如果妊娠糖尿病比较严重，也可以考虑提前给宝宝断奶，先将妊娠糖尿病控制下来。
【产后血糖黄金恢复期】 妊娠糖尿病患者每天要能够保证规律的饮食，一日三餐所吃的食物要能够降低糖分，尽量多吃些粗粮，别吃过于精细的食物。每天都要保证水果、蔬菜的摄入，肉类、蛋白质等要均衡摄入。要能够定时监测自己的血糖水平，观察血糖波动。在血糖比较高有演变糖尿病可能时，及时请求医生介入治疗。