侧手翻教案怎么写?( 二 )


在分组练习过程中 , 学生相互之间进行观察和修正动作 , 教师控制各组之间的进行顺序和次数 , 发现问题 , 个别解决和整体修正 。
(3)课课练 , 8分钟 , 一组跳绳 , 第二组仰卧的车轮跑 , 第三组立卧撑 , 第四组做沙袋 , 每两分钟轮换一次 。
(四) 结束部分:
1、音乐伴奏下 , 边唱边跳《让我们荡起双桨》自编操放松 。
2、学生总结收获 , 教师补充评价 。
3、整理器材:体操馆 ,  垫子30块 , 皮筋6个!
4、宣布下课:师生再见

侧手翻教案怎么写?


侧手翻
各位评委老师早上好 , 我是 号选手 , 我今天说课的内容是技巧—侧手翻 , 属于水平三六年级 , 第一课时 。
六年级学生已经基本掌握一些简单的技巧动作 , 但他们力量小 , 协调性差 , 胆子不大怕摔 , 对技巧掌握还有一定的难度 。 , 根据学生的这一特点 , 我选择了侧手翻作为课的主教材 。
侧手翻的教学重点是:直臂顶肩支撑 , 教学难点是:挺腰直腿 。
本课的教学目标是让学生初步掌握侧手翻技术动作 , 并通过练习发展学生灵巧性、上肢力量、腰腹力量和空间感 。
为达成教学目标 , 我采用以下教学步骤实施教学:
一、准备部分
首先我带领学生做搏击操 , 把学生的上肢充分活动开 , 为学习课的主要内容作好准备 。
二、基本部分
1、我先进行完整的讲解示范 , 让学生对侧手翻动作建立动作表象 。
2、然后我让学生在保护与帮助下 , 踢腿蹬地 , 靠墙手倒立 , 体会倒立的感觉 。
3、我们都知道侧手翻是具有一定危险性的运动 , 在学生进行练习之前 , 我先请出一位学生配合我讲解示范保护与帮助的方法 , 讲解完后 , 让学生两人一组进行保护与帮助练习 , 教师巡回指导 , 纠正错误动作 , 确保学生都掌握后再进行下一步练习 。我把侧手翻的动作总结成口诀:一踢二撑三顶肩 , 挺腰直腿成一线 , 让学生边读口诀边进行尝试练习 , 体会侧手翻动作 。
4、教师在学生练习时巡回指导 , 预计很多学生不能翻过去 , 翻不过去的原因通常是没有顶肩 , 屈髋、塌腰 , 侧翻没经过倒立 , 这些也是本节课的教学重点 , 难点 。
5、接着充分利用保护与帮助进行分解练习 , 让学生先侧翻成分腿倒立姿势 , 再在保护者的帮助下推手成直立 , 解决了本课的教学重点 。