军训，这是许多人都是加入过的，军训是新生入校必须要有的，这个军训若何防止晒黑：

军训时代一整天露出在外的肌肤，自然少不了防晒霜的珍爱。军训所用的防晒固然和一样平常上课通勤所用的差异，由于长时间在户外举行流动，肌肤接受紫外线的时间更长，同时相对较高的温度、大量的体力流动，会加速汗液的排泄，使防晒力度降低。
Tips：军训时期建议使用SPF30以上，PA+++以上的防水防晒霜，阻止因出汗而造成防晒霜脱落，而且，每隔2-3小时补涂一次。

日间防护+晚上彻底清洁
做好日间的防护，可以说军训的护肤义务就完成了泰半，但后续的清洁和调养事情会使皮肤更上一层楼。防水防晒由于其优越的防水性能，通俗的洁面产物并不能完全将它清洁掉，以是，在竣事一天的训练事情后，要先用卸妆油将面部的防晒清洁清洁，在举行一样平常的洁面步骤。

晒后补水面膜
长时间的户外露出，大量的日光照射和出汗，也会造成皮肤的脱水和干燥。这时，贴片式面膜就派上了用场，在繁重的训练竣事后，为自己敷上一片清新的补水面膜,快速为干燥的肌肤弥补一些水分，让皮肤时刻保持“水光肌”。
晒伤肌肤的晚间照顾护士也不宜太过，有时庞大的调养程序可能会进一步损坏角质层，恶化红肿状态，可以常备一款抗敏舒缓的面膜或者面霜，洁面后涂抹于面部，辅助皮肤角质层举行修复。
【军训若何防止晒黑 要来个补水面膜】在军训时代防止晒黑的方式就先容到这里了，赶忙来试试这些方式，军训也要肌肤白白的。

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