bra是什么意思|穿Bra真的可以防止胸部下垂吗？( 二 )

而之前说了胸罩并不能防止胸部下垂，但是唯有运动Bra是个例外。跑步或其他高强度有氧运动会导致胸部上下跳动，随着时间的推移会打破结缔组织。所以一款支持运动的胸衣可以缓减因运动而带来的胸部下垂。

曾经的束身衣被认为是束缚了女性的自由，后来胸罩的出现宣布了女性身体的解放。而到现在，不戴胸罩才被认为是对身体最好的解放了。不过呢，如果没有胸罩的话，很多女星不就无法变出完美的乳沟了┑(￣￣)┍ 。当然啦，为了身体，女性还是不能超过20小时戴胸罩哦。
戴胸罩会有什么危害吗？
1、材质不好也会引发乳腺癌
在这里要辟谣一下，很多人觉得佩戴胸罩会压迫淋巴腺，从而致癌，这其实是错误的。让我们来看下神经图和淋巴分布图。

乳房的供血

乳房及腋下淋巴系统
除非你的胸罩弹上来了……不然基本上够不着淋巴腺呀。
真正可能有害的是，大多胸罩都是用化纤布料制成，尤其内部带有加厚托的，更是化纤含量超高。化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。
2、穿戴不当引发颈椎病
时下流行的透视装让各种性感、漂亮的胸罩成为年轻女性的新宠，但爱美的女性可能还不知道，这种外表性感、漂亮的胸罩并不都适合每一个人。

有一些挎脖子的和宽带调整型的会为脖子和肩部带来很大压力。很容易造成背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌呈不同程度的老化，为颈椎病提供温床。
3、胸罩太紧影响呼吸
有些MM胸部外扩，为了调整胸型喜欢穿比较紧的胸罩。但是这种胸罩限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。还有，胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，使其受累，可诱发颈椎病，产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。
4、导致精神太过紧张
MM们应该都有体会，再懒散的时候只要带上胸罩立刻变得挺拔笔直起来，好像整个人的精神都绷紧了一样。胸罩确实可以帮助调整体型，甚至还有防止驼背的作用，但是不管蜷缩身体还是坐的笔直，长时间保持一个动作都是不太好的。而且人的精神一直处于紧张状态也会更快让身体疲惫，很难放松。不妨回家时就脱掉胸罩，让自己彻底放松一下。

bra是什么意思|穿Bra真的可以防止胸部下垂吗？( 二 )

【bra是什么意思|穿Bra真的可以防止胸部下垂吗？】