拥有一颗感恩的心演讲稿怎么写?( 四 )


那么,拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢?
美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实,感恩心理,不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩,还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩,也不论是用说的、写的,或者默默的、自言自语的等方式,感恩可明显有助身心两方面的健康,尤其能减轻负面情绪 。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素,有放松神经系统作用,能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力,使感恩者长时间地保持心境平和,有利于增强人体免疫功能 。
拥有一颗感恩的心,甚至还可改变我们的思维方式,帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活,让我们认清我们已拥有的一切,并投入的爱和享受 。
有些同学可能会质疑:“我没有负面情绪,免疫能力也挺好,对自己思维方式也挺满意的 。更重要的是,我很爱自己,很会享受生活了 。那就无需拥有一颗感恩的心了吧?”
在精英文化盛行的今天,我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗 。然而鹏之徙于南冥,需以六月息;野马、尘埃,生物之以息相吹也 。人就更是如此!没有父母给予生命,没有优美环境的滋养,没有国家的九年义务教育,没有伯乐的赏识,没有同伴的帮助,个人努力又是否能够转化为财富呢?人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路 。只有真诚感恩,投入回报,才能满足各自的需要,从而推动了个人的发展与社会的前进 。
世界上没有那么多的“顺理成章”,也没有那么多的“理所应当”,选择感激与珍惜,你,将拥有整个世界 。
我今天的发言完毕,谢谢!

拥有一颗感恩的心演讲稿怎么写?


感恩演讲稿:拥有一颗感恩的心
尊敬的各位评委、来宾:
大家好!
我是来自公司办公室的孙铃,今天我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》 。
让我先来给大家讲一个故事——
有个年轻人,大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘 。招聘的考官问他的问题是:"请问你给你母亲洗过脚吗?"年轻人回答:"没有" 。考官便说:"那我希望你下个礼拜再来面试,但有个条件,回去做一做" 。年轻人回到家里,把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲 。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作,成全了儿子的愿望,把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里 。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时,眼泪忍不住流了下来......他想起:自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走,为人打工、赚钱完成的吗?他又想起:每到月初,自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来,却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此,他每天都要给母亲洗脚 。一个礼拜后他去面试,那位考官问他:"回去做了没有?"他点点头:"做了",考官又问:"你对我们公司这么要求你,还愿意来吗?"年轻人说:"公司能不能录用我,已经不是最重要的了,最重要的是我学到了大学里没有学到的,做人的,根本道理——感恩" 。