有一颗感恩的心的演讲稿怎么写?( 三 )


俗话说:“父恩比山高,母爱比海深 。”我要说:“母校的恩情比天大 。”亲爱的母校,我会怀着感恩之心,开心的走向每一天;我会怀着感恩之心,感谢小草给我力量,感谢雨水洗去我心灵的尘埃,感谢微风,让我心境平和,没有杂念,感谢在座的老师给我勇气,感谢每一位同学给我力量,感谢所有给我帮助的尊长和朋友 。
一颗火热而透明的感恩之心——没有鲜花,没有礼物,我只有用我最真诚的语言来表达对您的眷恋——母校,亲爱的实验小学 。

有一颗感恩的心的演讲稿怎么写?


尊敬的老师、同学们:
老师们,同学们早上好!今天,我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》 。
人生不如意事常八九,可与人言者却无二三 。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰,以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静” 。难以言表的不如意事并非无药可治,至少有两个方法是免费的、行之有效的`,且无副作用的,那就是:运动和拥有一颗感恩的心 。但显然,两种方法还是有高下之分的,一种是通过“劳其筋骨”而实现,另一种几乎毫无成本 。
那么,拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢?
美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实,感恩心理,不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩,还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩,也不论是用说的、写的,或者默默的、自言自语的等方式,感恩可明显有助身心两方面的健康,尤其能减轻负面情绪 。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素,有放松神经系统作用,能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力,使感恩者长时间地保持心境平和,有利于增强人体免疫功能 。
拥有一颗感恩的心,甚至还可改变我们的思维方式,帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活,让我们认清我们已拥有的一切,并投入的爱和享受 。
有些同学可能会质疑:“我没有负面情绪,免疫能力也挺好,对自己思维方式也挺满意的 。更重要的是,我很爱自己,很会享受生活了 。那就无需拥有一颗感恩的心了吧?”
在精英文化盛行的今天,我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗 。然而鹏之徙于南冥,需以六月息;野马、尘埃,生物之以息相吹也 。人就更是如此!没有父母给予生命,没有优美环境的滋养,没有国家的九年义务教育,没有伯乐的赏识,没有同伴的 。帮助,个人努力又是否能够转化为财富呢?人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路 。只有真诚感恩,投入回报,才能满足各自的需要,从而推动了个人的发展与社会的前进 。