牙齿|吃什么有助于牙齿变白( 二 )


3. 交替使用两侧的牙齿。如果经常用牙齿的一侧进行咀嚼,就不需要一侧缺少生理刺激,容易出现组织萎缩。如果侧面咀嚼过重,容易引起牙髓炎,造成错位,影响美观。