蒸豆角需要多少分钟（蒸豆角20分钟能熟吗）蒸豆角需要多少分钟（蒸豆角

【蒸豆角需要多少分钟（蒸豆角20分钟能熟吗）】 蒸豆角需要多少分钟？蒸豆角20分钟能熟吗？下面我们来介绍一下。

蒸豆角20分钟一班来说是能熟的，基本上等看到四季豆的颜色变成深绿色，就说明差不多煮好了，这个时候盖上盖子焖一会就能出锅。蒸豆角的时候可以冷水下锅蒸，豆角比较难熟，要是直接下锅的话能让豆角均匀受热，吃起来口感更佳。

蒸豆角需要多少分钟

蒸豆角20分钟能熟吗

一至两斤豆角，正常火力，加盖焖，一般8–10分钟熟透。
因为豆角当中含有一种毒素，需要高温才能破坏掉，所以一定要充分加热煮熟，食用生豆角很可能导致食物中毒。
豆角类蔬菜味甘性平，有化湿补脾、调理消化系统、补肾止泄、益气生津的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。
现代营养学数据显示，其蛋白质含量较一般蔬菜偏高，各种维生素和矿物质含量也较丰富，因此豆角也被誉为“蔬菜中的肉类”。
豆角是我们生活中比较常见的一种食物，口感清脆，颜色翠绿，好吃又好看，受到人们欢迎，不过豆类食物中一般都是含有微量毒素的，所以不管是直接蒸还是煮，一定要将它完全弄熟，否则很容易对健康造成不利影响。
蒸豆角蒸20分钟左右是能熟的，一般情况下，等我们看到四季豆颜色变成深绿色，就说明它已经煮好了，这个时候盖上盖子稍微们一些就可以出锅了。
不过要是想豆角的味道更烂一些，那么可以再蒸10分钟，出锅之后吃起来比较软。
蒸豆角的时候可以用冷水下锅蒸，因为豆角比较难熟，冷水下锅的话能让豆角随着水温上升一起变熟，这样煮制时间就不会太长，还能让豆角均匀受热，不会出现夹生的情况。
以上是【蒸豆角20分钟能熟吗】的详细全文内容