蛋白固体饮料对身体有害吗（蛋白固体饮料什么意思）蛋白固体饮料对身体有害吗（「问人人知识网」

什么是蛋白固体饮料？蛋白固体饮料什么意思？下面我们来介绍一下。

蛋白固体饮料指的是蛋白质含量比较高，可以为人体补充蛋白质的固体饮料，大多数蛋白质固体饮料里面的蛋白质含量都在4%左右，常见的有乳粉、豆乳粉、麦乳精、维他奶等等，不仅味道比较好，营养也非常丰富。

什么是蛋白固体饮料

蛋白固体饮料什么意思

固体饮料属于软饮料的一类。它是指以糖、乳和乳制品、蛋或蛋制品、果汁或食用植物提取物等为主要原料，添加适量的辅料或食品添加剂制成的每100克成品水分不高于5克的固体制品。
1.如果过量饮用，甚至完全以固体饮料代替饮水则可能引起一些健康。由于饮料中含糖量过高，过量饮用可导致糖摄入较多，能量摄入增加，引起肥胖。
2.固体饮料在制作的过程中添加的食品添加剂，长期饮用对不利于应用的吸收，严重的甚至会影响身体健康。
3.部分固体饮料在制作过程中会添加色素。长期摄入对身体健康也会造成不良影响。
饮料是我们现如今生活中比较常见的一种饮品，口感多样，喝起来味道都非常不错，有时候我们喝饮料的时候，会看到上面于固体饮料这样的的标志，这其实指的是以糖、乳和乳制品、蛋、或者是蛋制品、果汁或者是食用植物提取物等为原料，再添加其它辅料制成的固体制品。
而除了固体饮料之外，市面上还有一种蛋白固体饮料，它指的是蛋白质含量比较高，可以为人体补充蛋白质的固体饮料，大多数的蛋白质固体饮料里面蛋白质的含量都大于或者是等于4%，饮用后对儿童身体有很大好处。
常见的蛋白固体饮料有乳粉、豆乳粉、麦乳精、花生精、维他奶等，这类型的饮料不仅味道可口，营养也是十分丰富的，所以对于一些正在长身体的青少年，可以买回来搭配面包等食物食用。
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