生命在于运动演讲稿怎么写?( 二 )


我们不仅要认真上好体育课,做好课间操 。我们还要利用好课间十分钟,即使不走出教室,也让自己站起来走动走动 。要知道,与其马马虎虎的对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的 。
老师们、同学们:露出你们的笑脸,做个运动的自己,快乐的自己,健康的自己!
我的演讲完毕,谢谢大家!

生命在于运动演讲稿怎么写?


今天是我最高兴的一天,生命在于运动演讲稿 。这快乐来自于重新体验到了自身的活力 。
前些天发现离家不远的一个篮球场后,每天都带着儿子去打篮球 。那球场用铁网围起来,捡球很方便 。球场四周是绿色,在一个非常大的开放式绿色公园的边缘 。
球场上最小的孩子小学三年级,最老的人大约有五十多岁 。我发现自己是球场上最放得开、笑得最多的人 。今天有两个孩子猜我35岁,另一个孩子看看我儿子,再看看我,猜我40岁 。一起打球的人都喜欢我,尤其是孩子 。他们和我一起疯玩,我逗得他们很开心 。一个孩子问我明天还来不来,我说明天我们要去游泳 。他显得很失望,然后要求我记下他家的电话,要我去打球时一定事先打个电话给他,他就不玩别的,来和我一起打球 。于是,我的地址簿上第一次出现了一个孩子的名字:朱家伟 。
第一次打球时,半小时后我即感到有些不适 。但几天下来,打一个多小时,依然丝毫不觉得累,依然在球场上腾跃 。今天的状态更是好,一连十几个三步上篮,气不喘 。更让我自己吃惊的是,几次因为球场上剩余的积水差点滑倒,我都反应非常迅捷地稳住了身形 。这都归功于我以前的锻炼 。一个同龄的朋友开玩笑说,想不到你这个年龄肌肉还这么好,你儿子倒全是肥肉 。我说,是啊,本来就是想帮孩子减肥的,想不到自己玩得这么开心 。
我儿子1 。77米,85公斤,偏胖 。但已经比先前好多了,他1.68时曾经达到过85公斤 。
运动使我真实地感觉到了生命的活力,感觉到了自己真的还年轻 。我想,无论金钱、权力、名声,都不能带给人这种真实的快乐、由衷的欣喜 。我打电话给大妹,对她说,希望在我外甥女痊愈后,每天坚持运动 。打打羽毛球也好,每天不能少于45分钟 。与健康相比,金钱、知识、所有“重要”的事情,都是次要的 。突然我想到,那些占用孩子们的体育课的教师,应该受到最严厉的谴责 。
五年前我曾经坚持跑步 。跑步比较枯燥,但我依然坚持 。后来我发痔疾,便不能锻炼了 。我一直念念不忘要锻炼身体 。最近重新开始运动,仿佛获得了新生 。现在即便有出版社约我翻译我最想译的书,如果要占用我运动的时间,我也不干 。除了非常特殊的情况,我不会为了任何事放弃运动 。如果来不及做饭,就不做,下馆子 。如果没钱下馆子了,就吃盒饭,甚至吃两个馒头也行,演讲稿《生命在于运动演讲稿》 。但我不会放弃运动的时间 。在运动中我感觉到生命永远年轻 。