学生描写小学的作文600字写法怎么样?

星期五晚上吃完晚饭后,我跟着老爸去健身房健身 。
我是第一次去健身房,对健身房充满了好奇 。因此一进宝迪健身中心,我便迫不及待地参观起来 。首先映入眼帘的是几十台跑步机,整齐地排成一字型 。跑步机的后面是一排踩踏车和仰卧起坐板 。
它们的右边是两排阻力测试的运动器材和哑铃区 。只见几个结实的叔叔正在锻炼着,看过去个个肌肉发达,想必是长期锻炼的结果吧!器械区的后面是动感单车房 。里面的一辆辆单车看起来有点像折叠车 。动感单车房里充满着激烈的音乐和闪烁的灯光,教练在不断地引导学员们,而学员们在单车上挥汗如雨,不停地变换着姿势 。单车房的旁边是瑜珈房 。
听爸爸说,现在的女孩子都非常喜欢练瑜珈,不仅可以雕塑身材,还可以排毒养颜 。从瑜珈房笔直往前五十米左右时男女更衣室,运动完后可以在更衣室里的浴室里洗个热水澡,再桑拿一下,可以消除一整天的疲劳 。绕过更衣室,便可以看到几个叔叔,或坐在沙发上休息,或坐在电脑前上网,原来这里是休息区,专供会员运动完后休息所用 。
再往前走,就看见一个叔叔正举着台球棒打台球,那架势可一点也不输给丁俊晖哦!台球室的对面是有氧操房 。隔着厚厚的玻璃,只见老老少少,胖胖瘦瘦的女的站成了四五排,正在拼命扭动着跳肚皮舞 。忽然听到“嘿嘿”的喊声,循声穿过一扇玻璃门,便可见到一个高大而结实的男人正在用力踢沙包,那力道足可以一脚把我踢飞 。
参观完健身房后,我走到一台跑步机前,刚一站上去,一个帅气的教练便过来,热情地指导我如何使用跑步机,还为我打开了跑步机上的电视,于是我开始边跑步边看电视 。不知不觉中,已经过去了50分钟 。我也早已汗流浃背了 。我气喘吁吁地从跑步机上下来,忽然感觉自己走路时有点轻飘飘的感觉 。老爸说那是因为我平常缺少锻炼,一下子速度又比较快的原因 。和爸爸洗完澡后感觉特别轻松 。因此,我决定以后每周五、六两个晚上都会跟着老爸去健身 。

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一、时间安排
1、 每天的`四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动 。
2、 计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施 。
二、学习计划
1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成 。