防溺水心得体会( 六 )


4、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船 。
5、到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉 。
6、在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水 。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救 。
7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩 。
8、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人 。
9、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部 。
10、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙 。
一、预防溺水的措施:
1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳 。
2、不要独自在河边、山塘边玩耍 。
3、不去非游泳区游泳 。
4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全 。
5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋 。
二、溺水时的自救方法:
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救 。
2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援 。
3、身体下沉时,可将手掌向下压 。
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救 。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋 。
三、发现有人溺水时的救护方法:
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边 。
方法二:若没有救护器材,可入水直接救护 。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运 。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法 。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救 。据报道20xx年8月8日下午2点左右,浙江省余杭区瓶窑镇4名少年结伴在奇坑水库边捕鱼玩耍,突然“扑通”一声,其中一名7岁男孩不慎落水,岸边13岁少年周朝龙毫不犹豫地跳入水中施救,结果两人都被无情的河水夺走了生命 。周朝龙的行为让人感动,但未成年人下水救人不应鼓励 。他完全可以大声呼救,寻求成年人的帮助 。“救人也要在自己能力范围之内啊 。”
四、同伴溺水后如何急救?
同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救 。将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救 。