关于大学生对待感情态度的作文500字( 四 )


1.形成良好积极的心态 。在成长的道路上,每个人都会遇到困难和挫折,何况生活在小型社会的大学校园里,不要跟别人比,因为“山外有山,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝着目标脚踏实地地走,即使在过程中失败了,也要学会坚强站起来,因为眼泪解决不了任何问题 。
2.不要过于看重专业的“冷”和“热” 。社会是瞬间变化的,没人可以猜测到以后哪个专业会有更好的出路,所以现在也就不会出现“冷”与“热”之分 。学好自己的一技之长,因为普遍来说社会还是需要专才的人多,而不是全才 。当然专才也并不是不懂其他方面的知识,而是“术业有专攻” 。在学会控制好自己的厌学情绪外,还得正确处理好学业和工作的关系,要在这两方面取得丰收,必须付出比常人更大的努力,其中是有得有失的 。
3.学会与家人沟通 。家庭问题是每个人都会遇到的,重点是我看我们怎么去处理 。我们的出生我们不能选择,可我们是可以通过自己的努力改变命运的,要学会体谅家人,无论家人对你什么样的要求,但出发点都是爱你的,要始终认清这一点 。要学会和家人沟通,只有走近家人,才会更好地处理与家人发生的矛盾 。
4.放开心胸,学会与别人诉说 。心情低落,要学会正确地进行心理辅导,比如可以找别人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以转移注意力的办法去舒缓自己的心情 。也许有些人会比较放不开,对周围的人和事会采取一种防备的逃避心理,这时我们需要适当地放下防备,学会走近别人,这样别人也才能走近你的心里 。
5学校要多举行有助心理辅导的活动,让学生在活跃的活动气氛中,得到心情的宣泄和放松 。开放心理咨询室,让学生有途径去解决自己的困惑,学会把自己的问题说出来,当然也需要心理咨询老师尊重学生的隐私,不泄露学生的秘密,更要更好地进行疏导 。
附加:关于大学生心理压力问题的调查问卷
关于大学生心理压力的调查问卷
首先感谢您对本问卷的查看!为了进一步了解大学生心理压力状况,弄清
大学生的心理压力烦恼,配合引导促进大学生心理健康,特作了此次问卷调查活动 。再次感谢您的作答!
1、 请问你的性别是()
a男 b女
2、你是哪里人( )
a农村 b 城市
3、你对现在的学习有压力吗()
a.完全没有压力 b很少有压力 c偶尔有压力 d压力非常大
4、与大学前相比,现在压力( )
a更大了
b还是一样
c压力小了
d没感觉
5、你对你目前的专业满意吗
a非常满意 b不是很满意 c不满意 d没感觉
6、你觉得你的压力主要来自哪方面()【多选题】