枇杷膏是生活中比较常见的一种保健品，它可以起到很不错的功效与作用，适量食用对身体有一定好处，可以生津止渴、化痰止咳、润肠通便、增强体质以及美容养颜等，正确服用可以防治疾病。

文章图片

枇杷膏的功效与作用及食用方法
1、润肺止咳
枇杷奶油又酸又甜。入肺经，有一定润肺止咳作用；枇杷膏质甘腻，味甘。除了有很好的润肺作用外，还可以在适当的水中饮用，可以改善喉咙痛、痰、咳嗽等由肺热或肺干燥引起的症状。
2、止咳化痰
枇杷霜具有清肺清热、降肺气的作用。食用后，可有效减少体内肺气。因此，对于肺气干燥引起的咳嗽、咳痰、持续咳嗽等症状，可以适当食用枇杷膏，具有止咳化痰的作用。
3、生津止渴
枇杷富含水和苹果酸、琥珀酸等多种有机酸。食用后，它不仅可以为人体补充一定的水分，还可以促进唾液的分泌。因此，对于一些经常干渴的人来说，可以适当地吃一些枇杷膏，它具有生涎止渴的作用。
4、调和胃气
枇杷性凉，能有效减少饭后体内胃气。因此，对于胃气逆引起的反酸、恶心、呕吐、胃痛等症状，可以在生活中适当食用一些枇杷膏，具有一定的平胃理气作用。
5、清心除烦
枇杷膏富含糖、维生素和矿物质。食用后，它可以为人体补充多种营养。平时适量用枇杷膏烧水，能起到清心排烦的作用，能有效改善心悸、恐慌、失眠、做梦等症状。
6、美容养颜
枇杷膏富含氨基酸、维生素C和多种微量元素，能促进人体新陈代谢，起到一定的美容作用；枇杷膏中所含的无机盐等成分有利于清除人体垃圾，使皮肤更加滋润光滑。
7、润肠通便
枇杷酱性质清凉，含有丰富的纤维素成分，能促进肠胃蠕动，并能起到一定的润肠作用。因此，食用适量的枇杷酱可以有效改善便秘、大便干燥等症状。
8、增强体质
枇杷膏富含矿物质、氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分，有助于补充人体所需的营养成分，并能起到提高免疫力、强身健体的作用。

文章图片

枇杷膏的食用方法
直接服用或加水服用，这主要取决于枇杷膏的成分。
1、冲水饮用
如果枇杷酱是由枇杷果肉和冰糖制成的，则不建议直接饮用。这种枇杷酱又甜又油，糖分丰富。最好在水里喝。它可以避免吃大量的糖，这对健康不利。此外，这种枇杷酱几乎没有药用价值。吃它只能起到补充能量、润肺的作用，平时不宜多吃。它需要适当的数量。
2、直接服用
【枇杷膏|枇杷膏的功效与作用及食用方法】