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【垫鞋垫会让鞋子变小吗】
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垫鞋垫会让鞋子变小。当鞋子垫了鞋垫的话是肯定会变小的，至于变小的水平是取决于鞋垫的厚度的。一般来说只要鞋子是合脚的就不需要再使用鞋垫了，由于鞋子自己就有鞋垫而且舒适性还对照高。然则如果是对照喜欢用自己的鞋垫的话建议在选择鞋的时刻稍微买大半码或者一码的鞋子就可以有用解决垫了鞋垫鞋子会变小的这个问题了。
垫鞋垫的利益？ 1．防止脚掌在鞋内滑动鞋内的鞋床是平的，但你的脚掌却不是，因此在步行时脚掌便会在鞋内滑动，便步行时每一步都要多费一点实力，远程步行更容易增添种种创伤。使用立体形的鞋垫可以填了脚掌与鞋床间的空位，减低脚掌在鞋内之滑动。

2．提高承托，提高措施的稳固加有后跟承托杯的鞋垫可以减低步行时后跟着地时之摆动，从而减低疲劳及减低创伤的机遇。

3．吸震吸震鞋垫有两种，一种是运用硬式的杯形后跟托，由于人类后跟的肥厚肌肉就是一个自然的吸震性能，只要配合一个合适弧度的硬胶托，便可以施展出优越的吸震功效，适用于一些措施稳固而持久的流动，如剑击、劲步、远足等。

4．矫正步行及站立姿势听起来似乎十分神奇，但这正是矫形鞋垫所能施展的功效，有不少人因天生及其它因素，在站立时脊椎与腿骨并不能百分百垂直，或是在步行时步履左摇右摆，历久之下引起种种骨胳及枢纽的创伤，借助矫形鞋垫可以纠正步行及站立时之姿势，从而减低创伤。

5．鞋垫还可以吸汗和排汗，由于脚在一直的走动会排挤汗液，热气，这样鞋垫的松散组织就会吸收，并清扫到鞋外，保持鞋内的清洁。鞋垫还可以起到除臭的效果。