吃醋有什么好处和坏处|简介吃醋的8个好处( 二 )


3.正在吃药的人不要吃醋
如果正在服药 , 尽量不要吃醋 , 因为醋中含有的醋酸会影响药效 , 造成药物难以发挥作用 。
4.骨折的人
因为醋会软化骨骼 , 如果骨折时食用醋 , 可能会加重症状 , 使受伤部位剧烈疼痛 , 甚至还会使肢体感觉酸软 。===PEI_PAGER_PEI===
吃醋有什么好处和坏处|简介吃醋的8个好处
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不要和2种食物一起食用
1.牛奶
因为醋富含醋酸 , 和牛奶一起食用很容易发生沉淀 , 不易消化 , 甚至还会造成腹泻 , 所以如果喝完牛奶 , 切记不要立即吃含醋的食物 。
2.胡萝卜
炒胡萝卜时不要添加醋 , 会破坏胡萝卜的营养 , 导致不能完全发挥它的功效 。
【吃醋有什么好处和坏处|简介吃醋的8个好处】 所以 , 要牢记吃醋的一些注意事项 , 每天适量吃一些醋 , 让身体越来越健康 , 还需要注意的是不要空腹吃醋 , 无论你的胃有多强壮 , 切记不要空腹吃醋 , 会增加胃酸的分泌 , 对胃是没有好处的 。