成年人度的体脂率正常范围分别是女性20%到25% ， 男性15%到18%男性体脂率在8%到15%为标准 ， 能够看到腹肌 ， 20%以上为轻度肥胖女性24%以下为 。体脂率应保持在正常范围若体脂率过高 ， 体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖肥胖则表明运动不足营养过剩或有某种内分泌系统的疾病 ， 而且常会并 。根据在体内分布位置的不同 ， 身体脂肪可分为皮下脂肪和内脏脂肪 ， 肥胖也可相应的分为均一性肥胖和内脏脂肪蓄积性肥胖正常成年人的体脂率分别是男性15 。
【体脂率多少正常(男性体脂率正常范围)】
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